czy mozna

[...] wzrost. Do budowania masy mięśniowej potrzebne są treningi siłowe, a w tym wieku ja bym ich nie proponował (mam na myśli kulturystykę). Można za to robić treningi z obciążeniem własnego ciała, jakaś kalistenika, pliometria czy ćwiczenia izometryczne. Czyli krótko mówiąc, rób swoje, jedz zdrowo przez kolejny rok/dwa, a będzie wszystko w porządku.

[...] Oba rownie intensywnie bez sciemy na 100% to powinno byc logiczne. moze to i jest logiczne w swej teorii, jednakże nie tylko subiektywne odczucia świadczą o tym czy treinng jest wykonany faktycznie najlepiej jak można, a tym bardziej wlasciwie. ogolnie rzecz biorąc nie widze sensu, wiecej jest bowiem niebezpieczeństwa niż nawet tych [...]

[...] - przebicie się przez skórę, a potem w mięśniu to już szło jak w masło. Jedynie przy 0,7x30mm jak dopchnąłem do samego końca igłę to poczułem lekki ból już w nodze, czyli lepiej nie kupować w moim przypadku igieł jeszcze dłuższych ( i raczej radzę to każdemu, kto nie ma uda większego niż 60cm - ja taki obwód mam ). Ogólnie ? Sam nie [...]

jeżeli to są naprade takie aminki jak potrzeba to będą miały przewagę, jednak wymienione już hydr. czy izolaty serw. szybkością wchłaniania i biodostepnością nie ustepują aminkom wiele- uważam więc, że obydwie rzeczy można uznać za b. dobre a róznice nie są wielkie. jeżeli mialbym wybierac pomiędzy aminkami tzw. calodziennymi a wpi, wph to [...]

Generalnie o zmianie preparatu można pomysleć po przynajmniej 3 miesiącach przyjmowania. Często wszystko w czasie ulega unormowaniu ale może zdazyć się,że tobie akurat ten preparat nie będzie służył i może trzeba będzie zamienic go na jakiś inny o np działaniu bardziej estrogennym czy progestagennym.

[...] MaTEO obiecuje i tak w kolko To nie jest smieszne a ni powazne ! W sms dostalem obietnice ze koszlke dostane w roku 2002, w mailu ostatni termin to do konca biezacego tygodnia. Traktujesz mnie jak frajera ! Tu juz nie mozna wykrecic sie ,,brakiem czasu'' czy innm powodem. Nie sadzilem ze na SFD.PL zostane tak potraktowany przez szefa

[...] tylko da ale jak widzę ryż gotowany i kaszę albo cycek kury, blady i bez smaku to normalnie... Smażenie kurczaka jest niezdrowe ale niezdrowe jest też katowanie się gotowaną czy pieczoną piersią, bo psycha siądzie. Się tak do tej masy zabieram i może nic z tego nie wyjdzie, bo co dietę ułożę to albo nie zdrowa albo niesmaczna albo albo... itp. [...]

A co sadzicie o Glotarolu z Olimpa?? CZy to tetsh jest dobre wyjscie ?? Paowalby mi ze wzgledu na cene i na to ze mozna kupowac mniejsze dawki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Mądra i wyczerpująca odpowiedź , dziękuję . Na to czekałem. // Czy ktoś ma mądrzejsze odpowiedzi? Zadałem pytanie , na które można odpowiedziec twierdząco bądz , krytycznie...

[...] w okolicy sutków bez zmian w obrębie gruczołów, zmiana ta dotyka zazwyczaj osób z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. W praktyce by rozpoznać ginekomastię nie wystarczy samo stwierdzenie obecności zgrubienia pod sutkiem czy powiększenia jego rozmiarów. Zaawansowana diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych, fizykalnych i [...]

Wiadomo można trenować przy każdym wzroście chodziło mi o to, że np. bokser ze 176cm w wadze ciężkiej bo waże 101kg niema żadnych szans bo jak przy takim wzroście walczyć z Gołotą czy Lenoksem Luisem? tak samo MMA, K1, najciekawsze walki są tych "byków" po 120-130kg tylko że oni mają ok 190cm i jak ze 176cm walczyć np z Bobem Sappem?

[...] można idealnie "przemycić" np. w postaci babeczek ;-) Z jabłkiem, twarogiem, bananem...od wyboru do koloru. Ciacho marchewkowe możesz zrobić, z cukinii ;-) Jajka warto włączyć do diety, jeśli nie lubisz ich jadać bezpośrednio np. w postaci jajecznicy, omletu, czy sadzonych. To spróbuj poprzemycać je w delikatniejszy i mniej wyczuwalny sposób [...]

[...] móc coś jeszcze zdziałać. Shoot był w poniedziałek. Do teraz boli go to miejsce i ma lekką gulkę. I raczej ta gulka się do dzisiaj nie zmniejszyła. Co z tym? Wchłonie się czy co dalej? Bo pewnie sok poszedł pod skórę bardziej niż w mięśień. Igla do barkow ok. Wchlonie sie wszystko, nic nie boj. Reki tez mu nie utna Też mu pisałem już od razu [...]

A czy ktos moze wypowiedziec sie i uswiadomic mnie jak wyglada sprawa z Deep Heat jesli nie mamy dostepu do pasu neoprenowego? Tak na chłopski rozum to mozna chyba po wsmarowaniu owinac sie folia (mowie o udach i brzuchu bo akurat te miejsca mnie interesuja), na to getry, spodnie i na aeroby. Da to podobne efekty co polaczenie z pasem [...]

front squat: 10 x 2 A jak to rozumieć? Na jedno i drugie ramię po 10, czy 2 x 10 w dwóch podejściach, z kettlem trzymanym oburącz? Bo można robić front squat w rack position albo jak do gobletów (bez albo z bottom up)

koreański słabo działa na libido, mozna sobie poczytać opinie o macy na forum, czy sklepie sfd moze też są jakieś

Tak tylko czy ten zincas forte to srodek organiczny z chelatowany.. Kiedys pani doktor dermatolog nap*****lala mnie tym srodkiem, poniewaz twierdzila iz to pomoze mi na moje schorzenie.I co i kupa :P Oczywiscie przyczyna schorzenia moglo byc cos innego, ale jestem do tego negatywnie nastawiony. Tym bardziej ze cynk z preparatow mozna przedawkowac, [...]

trochę się nie zrozumieliśmy ;) nie chodzi mi o to, że nic nie trenuje i chce się pchać na zawody czy coś temu podobne. 1) Chce tylko odpowiedź na pytanie jakie są szanse żeby się wybić i jaka jest droga ku temu? Oczywiście trening, trening, trening, po jakim czasie wg Was można swobodnie iść na coś, na wzór Shooto? 2) Gdzie znajdę informacje [...]

wszystko jest napisane u góry i wystarczy mi tylko odp Tak czy Nie i uzasadnienie jeżeli można

Na pewno będzie lepszej jakości niż bieżnia. A poza tym biegać można w terenie także nie widzę sensu kupowania bieżni. Ogólnie jak masz blisko las czy polne drogi to nic bym nie kupował z tych rzeczy.